L'Espiguette

L'Espiguette ליד Le Grau-du-Roi מתאים ביותר ליום מתוכנן בחוף חולי מרוחק. הגיעו ברכב פרטי, שכן שירות התחבורה הציבורית מוגבל, והשתמשו בחניה המיועדת ליד הכניסה לחוף, שבה עשויה להיות תשלום בעונה. משם לכו בשבילי דיונות עד קו החוף. הקרקע היא חול רך לכל אורך הדרך, עם מדרונות דיונות לא אחידים וללא גישה סלולה, לכן הקצו זמן ונעלו הנעלה מתאימה לחול. כיסאות גלגלים ועגלות יתקשו בתנועה. בקו החוף אין שערים או שעות קבועות, וביקורים בשעות היום מקובלים. האזור הנטוריסטי משולט. נטוריזם מקובל בתוך האזור הזה, בעוד ששבילי הגישה והמקטעים הסמוכים נשארים עם בגדי ים. התמקמו בתוך האזור המסומן והימנעו מגלישה לאזורי הטקסטיל המשפחתיים. עירום צפוי בתוך האזור הנטוריסטי, לכן הישארו לבושים עד שתיכנסו לגבולות המסומנים. באזור הנטוריסטי יש מעט מתקנים. הביאו מי שתייה, אוכל, הגנה מהשמש, שמשייה ושקית לאשפה, שכן יש מעט או אין שירותי מזון על החול. אל תצפו לצל, לחנויות או לשירותים ולמקלחות סדירים ישירות על החול. הבוקר ושעות אחר הצהריים המאוחרות מביאים שמש מתונה יותר ולרוב פחות אנשים מאשר שעות הצהריים בקיץ. מיוני עד ספטמבר צפו למזג אוויר חם ויבש, לשמש צהריים חזקה ולקהל הגדול ביותר, במיוחד בסופי שבוע, אם כי המבקרים נשארים פזורים לאורך החוף הארוך. מחוץ לתקופה זו צפו לאוויר קריר יותר, ליותר רוח ולחוף שקט מאוד. למי הים התיכון קרקעית חולית והם משתנים לפי הרוח והעונה. מכיוון שהאתר פתוח ומרוחק, שמרו על חפצי ערך פשוטים, השגיחו על חפצים אישיים, זכרו נקודות ציון לדרך חזרה, וצאו עם מספיק אור יום לחציית הדיונות.