The Ledges é um local natural para nadar perto de Wilmington, no condado de Windham, Vermont, formado por lajes rochosas expostas com acesso à água doce. O acesso faz-se por um trilho curto a partir de uma área junto à estrada, com estacionamento informal limitado e sem acesso por transporte público. O terreno é natural e irregular, não sendo adequado para cadeiras de rodas; por isso, recomenda-se usar calçado resistente e caminhar com atenção. Não há instalações desenvolvidas no local. Não espere encontrar sanitários, duches, nadadores-salvadores, assentos, abrigo ou serviços de alimentação e bebidas; leve os seus próprios mantimentos e recolha todo o lixo. De julho a agosto é o período mais prático para nadar, quando as condições de verão são mais quentes. O inverno é frio e inadequado. A água doce é fria e tem profundidade variável, e as superfícies rochosas podem ser escorregadias. As áreas de rocha exposta recebem sol forte ao meio-dia e têm pouca sombra natural; as manhãs são geralmente mais tranquilas, enquanto as tardes têm o sol mais intenso. Os fins de semana quentes de verão podem ser movimentados, com níveis variáveis de privacidade e ruído. Há relatos de uso com roupa opcional, mas o local não é oficialmente designado para isso; os visitantes devem manter uma atitude flexível e respeitosa. São comuns visitas curtas, de algumas horas. Como as condições são naturais e não há vigilância, permaneça numa profundidade confortável, tenha cuidado ao caminhar sobre as rochas irregulares, reserve tempo extra devido às limitações de estacionamento e não conte com a existência de serviços. Leve água potável, proteção solar e um saco para o lixo. Verifique a água e a área de entrada antes de nadar, sobretudo após mudanças meteorológicas, e não presuma que as condições serão iguais em todas as visitas.