Platja Fredosa leży na wschód od Cadaqués i można do niej dotrzeć wyłącznie pieszo. Z miasta należy kierować się ścieżką nadmorską w stronę obszaru Cap de Creus; końcowy odcinek jest nierówny, skalisty i wymaga krótkiego zejścia po skałach do zatoki. Przy plaży nie ma parkingu, dlatego należy skorzystać z parkingu w Cadaqués i zarezerwować czas na dojście. Do zatoki nie dociera bezpośredni transport publiczny; autobusy zatrzymują się w Cadaqués, a dalszą trasę trzeba pokonać pieszo. Na ścieżkę oraz kamienistą i skalistą linię brzegową warto założyć solidne obuwie. Na plaży nie ma żadnej infrastruktury. Nie ma toalet, pryszniców, sklepów ani ratowników, a wstęp jest bezpłatny. Należy zabrać wodę, jedzenie, ochronę przeciwsłoneczną oraz coś do wyniesienia odpadów. Cienia jest bardzo mało, więc przez cały dzień ekspozycja na słońce jest duża. Rano woda często jest spokojniejsza i dostępne jest więcej miejsca, natomiast popołudnia są gorętsze. Woda jest czysta, a dno skaliste; wejście prowadzi po kamieniach i może być śliskie, a wiatr może powodować falowanie. Typowa wizyta trwa od jednej do trzech godzin. Obowiązuje strefa czasowa Europe/Madrid, a najlepszym okresem na wizytę są miesiące od czerwca do września, gdy pogoda jest najcieplejsza i najbardziej sucha, choć miesiące przejściowe są spokojniejsze, a temperatura wody niższa. Dostęp jest możliwy przez cały czas, bez bramy i opłat za wstęp. Zatoka jest cicha i nastawiona na dorosłych, zapewniając dobrą prywatność podczas pływania i opalania, jednak nierówne dojście oraz skaliste wejście do wody sprawiają, że jest mniej odpowiednia dla małych dzieci. Warto zaplanować samowystarczalny pobyt trwający od jednej do trzech godzin i zaopatrzyć się w całą potrzebną wodę, żywność oraz opakowania jeszcze przed opuszczeniem miasta.